更年期の症状記事一覧

熱は無いのに頭が痛い、頭が重くて辛い…といった症状が、更年期になってから増えていませんか?更年期に入りホルモンバランスが崩れると、頭痛の頻度が上がります。頭痛には偏頭痛と緊張性頭痛の2種類があり、それぞれに原因と対策が異なります。正しい対策を知っておけば、頭痛が起きてもスムーズに痛みを取り除くことができます。普段の生活でできる頭痛の予防方法もしっかり確認して、頭痛の無い更年期を過ごせるようにしまし...

更年期になると、ホルモンバランスが大きく崩れることで様々な不調が現れますが、よくみられる不調の1つに腰痛があります。更年期で起こる腰痛の中には、骨折による痛みだったり、ヘルニアが原因で痛みが発生している場合もあるので注意が必要です。更年期の女性たちに腰痛が起こりやすい理由や、腰痛を予防・改善する方法について解説します。更年期の女性が腰痛になりやすい理由とは?更年期によって腰痛が起きてしまう原因とは...

40代から50代にかけて悩む人が多い更年期障害の症状にはさまざまなものがあります。その中で、吐き気に悩んでいる人も多いでしょう。更年期障害の吐き気の原因とすぐに効く対処法、そして毎日の生活の中での予防法を知っておきましょう。その吐き気は更年期?それ以外?一口に「吐き気」と言っても、更年期による吐き気とそれ以外の吐き気では対処の方法が異なります。まずはどのような症状の違いや原因の違いがあるのかを見て...

女性の更年期は一般的に40代後半から50歳代にかけて迎える事になります。この時期に多くの方を悩ませるのが更年期障害です。しかも今では、若い頃の不摂生や偏った食生活が原因で、30代頃からも更年期の症状に悩まされる「若年性更年期障害」という症状が出る人もいます。こういった更年期障害の症状として、最も多くの人が悩まされているのが「ホットフラッシュ」と呼ばれる、寒いところにいるのにもかかわらず、顔や上半身...

女性の更年期には身体的・精神的に辛い症状が出る場合があります。女性ホルモンのバランスが崩れて、こういった症状に悩まされる女性は多いです。中でも、大きく悩まされる症状の一つが「更年期に起こる耳鳴り」です。突如起こる症状で、初めて経験した人は驚いてしまうのではないでしょうか?耳の奥からいきなり音が聞こえてくる、この耳鳴りによって、毎日嫌な気分で過ごしている方は多いです。今回は、そういった方のために、な...

更年期に入ると様々な身体的、精神的な不調が起きますがその中でも濡れないというのは人によって深刻な問題となるでしょう。そもそもなぜ更年期になると濡れなくなるのでしょうか。また、改善することは出来ないのでしょうか。結論から言えば、濡れないという問題はいくつかの工夫をすることで緩和することが可能です。更年期に濡れなくなる原因や濡れなくなることで起こる問題、解決策をご紹介しましょう。更年期になると濡れない...

更年期障害と聞いて、皆さんはパッとその症状が思い浮かぶでしょうか。大半の方は、なかなか思い浮かべることが難しいと思います。女性にとって厄介であるはずなのに、なかなか意識されにくい更年期障害。その具体的な症状は、なってからでないと実感しにくいです。でも、それではちょっと遅いですよね。やはり事前に症状の具体的な内容を知って、しっかり対策を立てられるようにしておかないと意味がありません。というわけでこの...

吐き気や頭痛、それにイライラや頭痛など、さまざまなよくない作用を引き起こす更年期障害。そして、それと同じぐらい厄介なのがうつ病。もはや現代病ともいる呼ばれるこの心の病に、多くの人が苦しめられています。でも、更年期障害とうつ病って、いったいなにが違うのでしょうか。両方症状としてはイライラがありますし、どちらも似たようなものに感じます。実はこの2つの病気、よく似ているようで、実はまったく異なるものなの...

この日本では、実に多くの方が更年期障害の悩みを抱えています。何の理由もないのにイライラしたり、やる気がなくなったり、頭痛やめまいを感じたり、更年期障害とは非常につらいものです。いったい更年期障害は、何歳くらいの人が患いやすいのでしょうか。それについて調べてみたところ、驚くべき結果が出ました。果たしてその真実とは? 更年期が不安な方も、現在進行形でお悩みの方も、この記事をご覧ください。更年期が出やす...

更年期に入ると胸に痛みや張りを感じるという方がいらっしゃいます。例えば乳首の辺りがチクチクと痛んだり、常に違和感があったりという症状は多いようですね。ここではそんな更年期に起こる胸の痛みや張りの原因や特徴、対策方法をまとめています。胸の張りは他の病気に繋がっている可能性もあるため、更年期に入ってから胸が張るようになったという方は必ずチェックしてみておいて下さいね。更年期に胸が張る原因更年期の少し前...

更年期に起こる乳房の痛みは慢性化することが多いため「もしかして乳がんの初期症状では?」と考える方が多いようです。確かに身体のどこかが慢性的に痛むという状況は何かしらの不具合が身体に起こっているサインだと考えられますから、悪いようにとってしまう方がいてもおかしくないですよね。この記事ではそんな更年期に起こる乳房の痛みの原因と効果的な治し方をご紹介しています。更年期を迎えて以降乳痛の症状があるという方...

更年期に謎の不正出血を起こしたことがあるという方は多くいらっしゃいますが、ほとんどの方は仕方の無いことだと何も対策せず我慢してしまうようです。しかし、更年期障害の中でも特に不正出血は注意して経過を観察しなければいけない症状ですから、無理に我慢してしまったり、原因を探らず放置してしまったりするのはいけません。更年期に起こる不正出血は何が原因となって起こるのでしょうか。また、症状を緩和させるためにはど...

女性にとって悩みというのは尽きないもの。まるで雨のように鬱陶しく、しつこいものばかり。その中でも一際厄介なのは、やはり更年期障害。さまざまなよくない症状を引き起こすこの障害に、多くの女性が苦しめられています。でも、この更年期障害、いったいなぜ発生するのでしょうか。症状が起こる理由があるとすれば、それを防ぐ手だてはあるのでしょうか。この記事で、その問題を解明していきましょう。更年期障害になると何が起...

朝起きて、手が動かしにくいと感じたことはありませんか?手がこわばって強く握れなかったりすると、関節リウマチじゃないかと不安になります。更年期による手のこわばりは珍しい事ではなく、手のこわばりで医療機関を受診する人は多くいます。関節リウマチとの症状の違いや、更年期による手のこわばりを改善する方法についてこれから解説します。更年期に手のこわばりが出現する理由とは?更年期に手のこわばりが現れるのはなぜで...

女性であれば誰もが経験するのが更年期です。卵巣機能が低下する更年期には、心と身体に様々な不調が訪れる時期でもあります。生理では無いのに出血することを不正出血と呼びますが、実は更年期に不正出血が起こる人は多いです。元々貧血や生理不順などの症状で悩んでいる人は、出血などの更年期症状が悪化する可能性があるので注意が必要です。更年期を快適に過ごすために、出血が起こる原因や生活改善のポイントについて解説しま...

乳首のチクチクや痛みを伴う胸の張りは、生理前や授乳中に良く起こる症状です。乳首が服に触れるだけで痛かったり、夜中もおっぱいの痛みが気になって眠れないのは大変ですよ。このような胸の張りは、40代を過ぎて更年期になった時にも起こることがあります。女性ホルモンのバランスが崩れて起こる症状の1つで、ホルモンバランスを整えれば胸の張りを軽くすることができます。日常生活でできるホルモンバランスの整え方や、病院...

日々の生活において、日本の女性のホルモンバランスが乱れてしまう要因はいくつも考えられます。自分では気付かないうちにホルモンバランスが崩れいる場合すらあるくらいです。ホルモンバランスを崩せば、身体に悪い影響を与え、時には重い病気の原因になることも考えられます。今回は、女性のホルモンバランスが崩れてしまう原因と、それを整える方法をご紹介していきます。女性ホルモンが乱れるとどうなるのか?女性ホルモンは女...

20代の方、そして30代の方、更年期障害対策してますか?え? 「私はまだまだ若いから、更年期の対策なんてしなくても大丈夫」ですって? それはダメ。そうした油断が一番ダメなんです。更年期障害はあくまでも40代50代の更年期を迎えた方が発症しやすいということであって、若い方が無縁というわけではないのです。もし対策を怠れば、いくら今は元気でも、突然嫌な症状の数々に苦しめらる恐れがあります。だから、今のう...

今まで痩せていたけど、更年期に入ってから一気に体重が増えてしまったという方は多くいらっしゃいます。しかも、面倒なことに更年期は様々な要因が重なって痩せにくい体質となっていることがほとんどです。この記事ではそんな更年期のダイエットを成功させるためのコツや更年期に実践したいダイエット方法をご紹介しています。更年期に入って太ってしまったという方は参考にしてみて下さいね。更年期は痩せにくいってホント?更年...